快要高考了 我却感到很困惑 压抑的难受 怎么办呢?

快要高考了 我却感到很困惑 压抑的难受 怎么办呢?
我是一个在班里普通的不能在普通的艺术生 学习不太好 而且老师也不大理我这种学生 平时也根本没有什么朋友 自然在学校话也很少 家里对我也不冷不热 我感觉自己好象是个无所谓的家伙 自己本来打算考上什么就上什么学校 可是最近不知怎么搞的心里总是觉得很压抑 刚才我仅仅因为一个多嘴的家伙在我身边喋喋不休的吹牛 我竟然萌生了想揍他一顿甚至想勒死他的想法 我是不是该去看下医生? 我真的很害怕自己作出什么害别人的举动.........

我认为你这种情况是普遍的高考焦虑的症状。
我给你的建议是：
一：摆正自己。一定要坚定“天生我材必有用”的信言，不能自己先放弃了自己，认为自己可有可没。
二：给自己找一个精神的支撑点，依靠这个支柱去不断的努力，去奋斗，不要整天无所事事，过一天算一天。
三：有时间找一些成功人士的杂志或书籍看一下，增强自己成功的信念。
四：相信一切好的不好的事情都会过去的，这些东西都是我们生活中的一部分，都会过去的，我们必须要往前看，往前走，不能因为一点小事而把自己今后的大好人生给毁了。

1.这是考前焦虑症；害怕自己失败的一种感觉..才会痛恨同学炫耀自己
2.不要以为自己是普通的..世界是自己的..你的世界里你是主角..
3.这个时候要适当的放松..保持一种轻松淡然的姿态..不要多想..有时间看看课外书玩玩电脑但不要过度..
4.明确自己的梦想，相信自己的能力..
5.最后..祝你成功..